Vrijdag 27 september a.s. start onze Mindfulness Based Stress reduction cursus (MBSR)!
De cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten van elk 2 uur en richt zich op het vergroten van bewustzijn van lichaam en geest. Ook worden gedrags-, denk- en gevoelspatronen patronen verkend om zo de effecten van stress, pijn of ziekte te verminderen.
Door het beoefenen van mindfulness veranderen niet zozeer de omstandigheden in je leven maar wel de manier waarop je daarmee omgaat.
‘Wacht niet tot de storm voorbij is, maar leer dansen in de regen’. 
Meld je snel aan via: manon@fysioteamrenkum.nl
Er zijn nog maar een aantal plekken beschikbaar!
Kijk hier voor meer informatie.